nedaří se mi :-(
rozjezd byl fajn, ale pak se to zastavilo. Ne tedy samo.... Pouťové hody u rodičů, nějaké víkendovky, oslava narozenin a asi nejvíc hřeším v oblíbené kavárně, kde se scházíme s kamarádkama.
No, nicméně léto se blíží, šatník mám plný, ale z letních věcí obleču minimum, takže tragédie.
Sama na sobě cítím, že mi ty špeky už začínají nejen vadit, ale i škodit.
Takže další veřejný pokus - do prázdnin zbývá měsíc,to by něco dolů jít mohlo...

Hodně přemýšlím, proč mi to před třemi lety šlo na první pokus a teď ne a ne naskočit...
Hlavně jsem si uvědomila, že zdravá strava plná bílkovin, zeleniny a přiměřeným množstvím sacharidů mi prostě není vlastní. Nad jídlem pak pořád přemýšlím stylem "bílkovina a sacharid" a ne jako "voňavý steak a chutná zelenina" Často převáží rozum a jím "správnější jídlo", ale chuť mám pořád na to tučný sacharidový... Zamotaný kruh :-( Já prostě i jako štíhlice budu mít chuť na čokoládu, ledovou kávu se zmrzlinou a nějakou sladkou tyčinku...
Co s tím?